Prevención y tratamiento de lesiones: Yoga para adultos

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PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DE LESIONES MÚSCULO-ESQUELÉTICAS A TRAVÉS DEL YOGA

“Técnicas de Respiración”

FECHAS

Empezamos el 3 de octubre

HORARIO

Grupo A: Lunes de 20 a 21:30 horas
Grupo B: Martes y Jueves de 8:45 a 9:45 horas

Pilar Posadas de Julián.

Pilar Posadas se inicia en la meditación en el Centro Nagarjuna de Granada a los 18 años. Desde entonces continúa profundizando en el yoga, la meditación, técnicas de relajación y filosofías orientales.

Profesora titulada de Yoga por el Centro Krisol de Granada. Profesora de “Técnicas de Meditación y Yoga” por el Bliss Yoga Center de Rishikesh (India) con el Maestro Ananda Devananda. Iniciada en el Kriya-Yoga de Babaji. Iniciada en Qi-Gong con el maestro Zhixhing Wang. Dirige el Centro Shamatha ArteYoga de Granada (Jun), donde imparte clases de Yoga, Relajación y Meditación

DETALLES

Empezamos el 3 de octubre
Horario
Grupo A: Lunes de 20 a 21:30 horas.
Grupo B: Martes y Jueves de 8:45 a 9:45 horas.
Profesora
Pilar Posadas de Julián.