MEDITAR PARA MEJORAR LA SALUD Y AFRONTAR LA ENFERMEDAD Y EL DOLOR
La práctica de la meditación puede producir profundos beneficios en el bienestar y sanación del cuerpo y de la mente. El taller está dirigido a aquellas personas que se encuentran en la necesidad de fortalecer los recursos personales adecuados para gestionar el sufrimiento causado por la enfermedad y el dolor crónico, tanto físico como psicológico. Practicaremos diferentes técnicas de meditación que pueden permitirnos desarrollar las capacidades para afrontar de forma más satisfactoria esas dificultades.
El principal objetivo de su realización consiste en conseguir que la práctica de la meditación se constituya en un elemento importante en el plan de vida y del conjunto de tratamientos médicos y psicológicos que cada persona pueda necesitar. No se persiguen objetivos que corresponden a esos tratamientos o terapias. Es necesario aprender a saber prestar atención a nuestro dolor y tomar las decisiones que resulten más efectivas. La práctica de la meditación debe realizarse conjuntamente con el resto de tratamientos para aliviar el dolor.
Fechas/horarios:
28 y 29 Enero-2023, 10:30 a 14:00h
11 y 12 de Marzo-2023, 10:30 a 14:00
«La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades». La cita procede del Preámbulo de la Constitución de la Organización Mundial de la Salud.
Forma de pago e instrucciones para acceder al curso:
Una vez que hayas enviado este FORMULARIO, podrás hacer tu aportación (por PayPal o, preferentemente, por transferencia a la cuenta de TRIODOS: ES10 1491 0001 2821 3578 9523). Titular de la cuenta: CPTM NAGARJUNA GRANADA). (Importante incluir en concepto: nombre, apellidos y nombre y fecha del curso).
Tras el pago, recibirás el enlace e instrucciones para acceder on line.
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Aportación:
Aportación para acceder al curso: 20€
Socios básicos y colaboradores: 16€
Gratuito para socios protectores
Juan Martínez Pinteño
Licenciado en Psicología en 1980, ejerciendo en centros educativos hasta jubilación. Comenzó el estudio y la práctica del budismo hace 20 años realizando programas de la FPMT y retiros con diferentes maestros.
Actualmente colabora con el Centro Nagarjuna de Granada.
Aportación:
Voluntaria
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