MEDITACION ON LINE
Para todas aquellas que no puedan acudir a nuestro Centro y quieran tener una práctica en grupo, proponemos esta actividad, a través del zoom del Centro Nagarjuna de Granada.
La haremos los miércoles alternativos (una semana en grupo y otra de práctica individual)
El horario sería: De 19.00h. a 20.00h
Seguiríamos el Sutra de los 4 Fundamentos de la Atención.
«Este discurso del Buda contiene las enseñanzas directas que dio para la meditación: el cómo y en qué meditar. Son el programa completo para la observación (atención plena) del cuerpo-mente en toda su complejidad y amplitud; para el desarrollo de la calma mental, la visión correcta de la realidad y el corazón cálido y compasivo»
Las sesiones grupales las guiarán Juna Martínez Pinteño y Lola Parras.
Calendario a seguir:
- 19 de enero
- 2 y 16 de febrero
- 2, 16 y 30 de marzo
¡¡Que todos los seres sean Felices!!
Aportación:
Voluntaria
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